THAJSKÁ OLEJOVÁ MASÁŽ
Thajská olejová masáž je blahodárná díky své technice. Masíruje se celé tělo špičkovými oleji. Je hluboce relaxační a příznivě působí nejen na mysl, ale i na unavené svaly.
Pomáhá při bolestech hlavy, problémech kloubů, zlepšuje krevní a mízní oběh. Díky thajské masáži se posiluje imunita a člověk se cítí svěží a fit. Při pravidelných thajských masážích se zvyšuje obranyschopnost a organismus se dostává do rovnováhy.
Může být označena také jako Aromatická olejová masáž obsahuje jak klasické prvky tradiční thajské masáže, tak prvky z indické ajurvédy. V případě použití éterických olejů má i aromaterapeutické účinky. Celkově je označována jako mírnější varianta thajské masáže. Klade se při ní totiž důraz především na relaxaci.
Thajská olejová masáž se provádí na masážním stole. V tom je rozdíl od tradiční thajské masáže. Další rozdíl spočívá v samotné technice. Využívá se olejů a masáž tedy není prováděná nasucho jako je tomu u tradičního postupu. Vybrat si můžete většinou z široké nabídky olejů. Používají se speciální aromatické vonné oleje - růže, zelený čaj, kvítí nebo panenské oleje - konopný či kokosový, olivový.
Celá thajská olejová masáž začíná tím, že vaše ruce a nohy jsou jemně promasírovány včetně konečků prstů, plosek nohou. Tlaková masáž se pak provádí postupně od temene hlavy, pokračuje přes šíji k páteři. Dále je důkladně promasírováno zádové svalstvo, které se zcela uvolní. Stlačování akupresurních bodů je jemnější než u tradiční thajské masáže. Thajská olejová masáž se provádí v absolutním až do celkového uvolnění těla.
Thajská olejová masáž většinou trvá 90min. Může se zvolit i kratší doba, tedy 60 min. Vyhnout by se měly této masáži těhotné ženy a není příliš doporučována při křečových žilách. Jiná omezení zde nejsou. Thajské olejové masáže jsou vhodné pro zájemce každého věku či pohlaví.
Účinky thajské olejové masáže:
- přináší celkovou relaxaci a uvolnění organismu
- zlepšuje krevní oběh
- odstraňuje bolesti hlavy
- uvolňuje ztuhlé svaly
- odstraňuje bolest kloubů
- odstraňuje bolesti zad a šíje
- zajišťuje dobrou psychickou kondici, odstraňuje stres
- dodává unavené mysli novou energii
- posiluje náš imunitní systém
- zjemňuje pokožku
- napomáhá regulaci střev
- redukuje otoky